Montag, 11. März 2013

Geh aus mein Herz...

Ab 29. April geht es weiter.

Herz-Qigong! 
 
In der Traditionellen Chinesischen Medizin hat das Herz die führende, „fürstliche“ Rangordnung inne, ist Sitz des Geistes und bestimmt unsere Vitalität. Das Element Herz ist dem Sommer zugeordnet und die Übungen haben mehr noch als viele andere Qigong-Formen einen entspannenden Charakter.


8 Termine, immer Montags von 20:00 bis 20:30 Uhr

Ort: Hebammenpraxis "Hinter der Bardowicker Mauer 13a" in Lüneburg

Anmeldungen und Infos über email oder per Telefon 04131-223244

Sonntag, 13. Januar 2013

Langsam aus der Feiertagsträgheit erwacht, möchte
ich euch meinen nächsten Qigong-Kurs ankündigen. Im Mittelpunkt steht
eine einfache Form des Nieren-Qigong. Die Pflege des Nieren-Qi nimmt in der
Traditionellen Chinesischen Medizin eine zentrale Rolle ein, da sie quasi
für die gesamte uns durch die Geburt mitgegebene Lebensenergie steht, die es
zu bewahren gilt.
Der Bewegungsablauf ist leicht zu erlernen, so dass mehr Raum für wichtige
Grundlagen des Qigong etwa der Verbesserung des Standes und dem inneren
Führen der Aufmerksamkeit da ist und natürlich auch für Entspannung.

Hier kurz die wichtigsten Daten:

8 Termine je 90 Minuten
Kursbeginn: Montag, 28. Januar 2013, 20:00 Uhr
Ort: Hebammenpraxis "Hinter der Bardowicker Mauer 13a".

Anmeldungen an Stefan Tjarks, s.tjarks@gmx.de oder unter 04131-223244