Freitag, 20. Juli 2012

Qigong im Herbst

Nach der Sommerpause geht es weiter. Am 24. September startet der neue Qigong-Kurs. Im Mittelpunkt steht Daoyin Bao Jian Gong, das "Gesundheitsschützende Qigong". Ein Klassiker das Daoyin Yangsheng Gong und mithin eine sehr schöne Form.
Diesmal sollen es 10 Termine werden, damit wir etwas Zeit haben die einzelnen Bewegunsgbilder gründlich zu erarbeiten. In den Herbstferien wird es eine Pause geben.

Zeit: Montags, 20:00 bis 21:30 Uhr
Ort: Gruppenraum bei der Hebammenpraxis Schicker-Geist, Belosta ... Hinter der Bardowicker Mauer 13A in Lüneburg
Kosten: 110 Euro wobei wiederum gilt, dass dieser Kurs als Präventionskurs angeboten wird und die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten unter Umständen anteilig übernehmen.

Anmeldung und weitere Infos: Stefan Tjarks Tel. 04131-223244 oder per mail an s.tjarks@gmx.de

Sonntag, 4. März 2012

Der Frühling kommt!

Nachdem mein erster Kurs in Lüneburg mit Spaß und viel Entspannung angelaufen ist, soll es jetzt in die zweite Runde gehen.
Voraussichtlich am 14. oder 21. Mai soll es mit Leber- und Gallenblasen-Qigong weitergehen. Die beiden Organe bilden in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein Paar und sind der Wandlungsphase Holz zugeordnet. Holz steht für Frühling, Wachstum, Ausdehnung, Sich-Strecken - all das, wonach wir uns nach dem Winter wieder sehnen.
Das Leber- und Gallenblasen-Qigong unterstützt Körper und Seele in dieser Jahreszeit in schönen, kraftvollen Bewegungen.

Der Kurs umfasst 8 Termine mit jeweils 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro.
Bei vielen Krankenkassen besteht eine Anerkennung als Präventionskurs.

Ort & Zeit: W!R-Praxis, Rosenstraße 9, Lüneburg
Montags, 19:00 - 20:30 Uhr

Weitere Infos & Anmeldung:
Stefan Tjarks
Diplom-Psychologe, Psychotherapie (HPG) & Qigong-Kursleiter
Fon 04131 - 22 32 44 Email: s.tjarks@gmx.de